J’aime bien ce principe d’entraînements intenses qu’une une durée d’une heure et nous avons fait l’essentiel, c’est-à-dire cardiologie, endurance et musculation.
J’aime le dynamisme, le soutien et les encouragements des entraîneurs.
C’est dur, mais combien on se sent bien et fière de l’avoir fait.
Les coachs sont très motivants et surtout très dynamiques. On se sent poussé à nous dépasser et à s’améliorer à chaque séances. Sans eux, jamais je ne m’entraînerait avec autant d’énergie.
L’intensité, l’ambiance et la diversité des séances. Les entraîneurs sont tous sympathiques, énergiques et de bonne humeur. L’ambiance est plaisante. Vraiment j’adore
I love William as a coach he’s the best. I got good results from my training. I had lost motivation to train and was out of shape and Orange Theory gave me my motivation back
J'aime que les entraînements soient déjà préparés. Les entraîneurs sont motivants et qualifiés ce qui diminue le risque de blessure. J'aime la musique et le fait de m'entraîner avec d'autres gens qui font le même entraînement cela me motive à me dépasser sans qu'il ait nécessairement une compétition. Jadoooore !
I really like that it’s not the typical gym. I feel that I put in a whole hour of work instead of waiting after machines or not knowing what I’m supposed to do exactly, not having a plan. Everything is there for me to really work out for the full hour without having to think of timing myself, etc.
I also like the flexibility of scheduling my workouts when they fit my various schedules every week.